Lernen Sie, NEIN zu sagen!

© vgstudio - Fotolia.com
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Sie bestimmen über Ihr Leben und somit auch über Ihre tägliche Arbeit. Es liegt überhaupt nichts Heldenhaftes darin, bis zum Umfallen zu arbeiten.

 

Studien haben gezeigt, dass ein Mensch ca. 50 Minuten konzentriert arbeiten kann, bis er eine kleine Pause benötigt. Daher dauern die Schulstunden bei uns auch eine dreiviertel Stunde. Nach der Pause läuft es dann umso leichter.

 

Teilen Sie sich Ihre Arbeit täglich einfach so ein, dass Sie sie gut erledigen können. Leisten Sie einen Tag mehr, einen Tag weniger. Abwechslung ist der Schlüssel zur Ausdauer.

 

Arbeiten Sie, um zu leben, oder leben Sie, um zu arbeiten?

Entscheiden Sie selbst, was Ihnen wichtiger ist. Hören Sie auf Ihre Innere Stimme, ob Sie Sie Überstunden machen wollen. Und wenn nicht, stehen Sie zu Ihrem Nein.

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